وبلاگ

گل محمدی، که با نام علمی Rosa damascena و به طور عامیانه‌تر با نام گل سرخ شناخته می‌شود، یکی از قدیمی‌ترین و با ارزش‌ترین گونه‌های گل رز در جهان محسوب می‌شود. این گل زیبا و معطر دارای تاریخچه‌ای غنی و…

درمان زخم معده با عسل تقویت سیستم ایمنی بدن عسل با داشتن غلظت بالایی از کربوهیدرات‌ها و ویتامین‌های ضروری نظیر ویتامین‌های E، B1، B2، B6، A و فولات، نقش کلیدی در تقویت سیستم ایمنی بدن و بهبود عملکرد دستگاه گوارش…

خواص قهوه برای سلامتی سرشار از آنتی‌اکسیدان قهوه با داشتن مقادیر بالای آنتی‌اکسیدان‌ها نقش مهمی در محافظت از بدن در برابر آسیب‌های اکسیداتیو و بیماری‌های مزمن ایفا می‌کند. آنتی‌اکسیدان‌ها موادی هستند که می‌توانند رادیکال‌های آزاد مضر را خنثی کنند و…

فواید شگفت‌انگیز باقلا برای سلامتی 1. باقلا و فیبر، فولات و منگنز باقلا حاوی مقدار زیادی فیبر، فولات و منگنز است که هرکدام نقش مهمی در بهبود سلامتی دارند. فیبر به بهبود عملکرد سیستم گوارشی کمک می‌کند، فولات برای تقویت…

طرز تهیه انجیر خشک مرحله 1: آماده‌سازی و برش انجیرها برای تهیه انجیر خشک خوشمزه، ابتدا انجیرهای کاملاً رسیده را بشویید. سپس بالای انجیرها را با کارد به صورت علامت به علاوه (+) یک برش کوچک بزنید. انجیرها را روی…

طرز تهیه مربای توت فرنگی مرحله 1: آماده‌سازی توت فرنگی ابتدا گلبرگ‌های اضافی توت فرنگی‌ها را جدا کرده و آن‌ها را خوب بشویید. سپس توت فرنگی‌ها را در آبکش بریزید و بلافاصله با دستمال حوله‌ای تمیز، آن‌ها را خشک کنید…

کارامل ماکیاتو مواد لازم برای ۱ نفر سس کارامل ۳ قاشق غذاخوری شیر پرچرب ½ پیممانه اسپرسو ۱ شات طرز تهیه کارامل ماکیاتو مرحله 1: آماده‌سازی لیوان و کارامل برای تهیه کارامل ماکیاتو، ابتدا لیوان سرو را انتخاب کرده و…

طرز تهیه اسموتی توت فرنگی مواد لازم برای ۴ نفر موز ۲ عدد متوسط توت فرنگی ۱۲ عدد شیر سرد ⅔ لیوان بستنی وانیلی لیوانی ۴ عدد مرحله 1: فریز کردن توت فرنگی برای شروع، موز و توت فرنگی‌ها را در…

برای تهیه کوکی رژیمی، ابتدا موز رسیده را با شیره یا عسل مخلوط کرده و سپس جو دوسر، گردو خرد شده، کشمش، سفیده تخم مرغ، پودر کاکائو و بیکینگ پودر را به آن اضافه می‌کنیم. پس از مخلوط کردن همه…

در دنیای پرهیاهو و پرمشغله امروز، همچنان لذت‌های کوچکی وجود دارند که می‌توانند روحیه ما را بهبود بخشند. یکی از این لذت‌ها، تهیه کیک در خانه است. امروز  قصد داریم شما را با “روش تهیه کیک بخارپز” آشنا کنیم؛ روشی…